Info
Więcej o mnie.
		
		
           <<<
          <<<
           <<<
        
        
        
       
       
Moje rowery
Wykres roczny
                 
		Archiwum bloga
- 2015, Kwiecień2 - 0
 - 2015, Marzec3 - 2
 - 2015, Luty3 - 0
 - 2015, Styczeń1 - 0
 - 2014, Listopad2 - 0
 - 2014, Wrzesień1 - 0
 - 2013, Listopad7 - 0
 - 2013, Październik6 - 0
 - 2013, Wrzesień7 - 0
 - 2013, Sierpień10 - 4
 - 2013, Lipiec12 - 8
 - 2013, Czerwiec7 - 4
 - 2013, Maj12 - 12
 - 2013, Kwiecień13 - 9
 - 2013, Marzec6 - 14
 - 2013, Luty10 - 0
 - 2013, Styczeń5 - 0
 - 2012, Grudzień3 - 0
 - 2012, Listopad5 - 2
 - 2012, Październik12 - 10
 - 2012, Wrzesień18 - 13
 - 2012, Sierpień17 - 24
 - 2012, Lipiec18 - 36
 - 2012, Czerwiec13 - 27
 - 2012, Maj18 - 71
 - 2012, Kwiecień11 - 26
 - 2012, Marzec10 - 29
 - 2012, Luty2 - 3
 - 2012, Styczeń4 - 5
 - 2011, Grudzień8 - 9
 - 2011, Listopad12 - 16
 - 2011, Październik16 - 17
 - 2011, Wrzesień13 - 29
 - 2011, Sierpień14 - 32
 - 2011, Lipiec18 - 25
 - 2011, Czerwiec19 - 20
 - 2011, Maj17 - 16
 - 2011, Kwiecień11 - 17
 - 2011, Marzec13 - 19
 - 2011, Luty3 - 1
 
Wpisy archiwalne w miesiącu 
	 Sierpień, 2012
| Dystans całkowity: | 745.60 km (w terenie 298.00 km; 39.97%) | 
| Czas w ruchu: | 32:38 | 
| Średnia prędkość: | 22.85 km/h | 
| Maksymalna prędkość: | 47.90 km/h | 
| Liczba aktywności: | 17 | 
| Średnio na aktywność: | 43.86 km i 1h 55m | 
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
	    
      
	       36.00 km 
	       34.00 km teren
	    
	    
	       01:40 h
	       21.60 km/h:
	    
        Maks. pr.:43.00 km/h
        Temperatura:18.0
        HR max: (%)
        HR avg: (%)
        Podjazdy: m
        Kalorie: kcal
        Rower:Bolek
	  po lesie
Wtorek, 14 sierpnia 2012 · dodano: 14.08.2012 | Komentarze 3
zapach grzybów nie pozwalał przejechać przez las obojętnie wręcz musiałam pospacerować i przekonać się czy one tam są ... znalazłam kurki, podgrzybki i małego prawdziwka Kategoria luzik
	  Dane wyjazdu:
	    
      
	       29.30 km 
	       0.00 km teren
	    
	    
	       01:11 h
	       24.76 km/h:
	    
        Maks. pr.:41.60 km/h
        Temperatura:18.0
        HR max: (%)
        HR avg: (%)
        Podjazdy: m
        Kalorie: kcal
        Rower:Lolek
	  po weselu
Niedziela, 12 sierpnia 2012 · dodano: 12.08.2012 | Komentarze 0
Ach co to było za weselisko !!!Bawiliśmy się do upadłego, grubo po 4 rano wróciłam do domu.
Był plan aby pojeździć rowerkiem przed poprawinami lecz głowa za bardzo ciążyła a stopy rozgrzane do czerwoności, trudno było dojść do kibelka ... ałłććć
nie było mowy żebym wcisnęła nogę w SPD
Po poprawinach odzyskałam siły alkohol wyparował więc mogłam zrobić luźno parę kilometrów na szosie. Rześkie powietrze i cisza to mi dobrze zrobiło :)
 Kategoria szosa
	  Dane wyjazdu:
	    
      
	       38.00 km 
	       38.00 km teren
	    
	    
	       01:40 h
	       22.80 km/h:
	    
        Maks. pr.:43.50 km/h
        Temperatura:16.0
        HR max: (%)
        HR avg: (%)
        Podjazdy: m
        Kalorie: kcal
        Rower:Bolek
	  Zduny wkoło
Piątek, 10 sierpnia 2012 · dodano: 10.08.2012 | Komentarze 0
 Kategoria trening
	  Dane wyjazdu:
	    
      
	       33.40 km 
	       0.00 km teren
	    
	    
	       01:13 h
	       27.45 km/h:
	    
        Maks. pr.:42.10 km/h
        Temperatura:18.0
        HR max: (%)
        HR avg: (%)
        Podjazdy: m
        Kalorie: kcal
        Rower:Lolek
	  po pracy
Czwartek, 9 sierpnia 2012 · dodano: 09.08.2012 | Komentarze 0
po deszczowym popołudniu powietrze stało się rześkie i kiedy drogi nieco przeschły mogłam wyjechać. Miałam mało czasu bo ruszyłam po 20 a zmrok zapada coraz to szybciej wielka szkoda ...Dane wyjazdu:
	    
      
	       107.70 km 
	       0.00 km teren
	    
	    
	       04:27 h
	       24.20 km/h:
	    
        Maks. pr.:39.20 km/h
        Temperatura:26.0
        HR max: (%)
        HR avg: (%)
        Podjazdy: m
        Kalorie: kcal
        Rower:Bolek
	  nad morze
Niedziela, 5 sierpnia 2012 · dodano: 06.08.2012 | Komentarze 0
 Kategoria trening
	  Dane wyjazdu:
	    
      
	       49.00 km 
	       10.00 km teren
	    
	    
	       02:36 h
	       18.85 km/h:
	    
        Maks. pr.:46.60 km/h
        Temperatura:26.0
        HR max: (%)
        HR avg: (%)
        Podjazdy: m
        Kalorie: kcal
        Rower:Bolek
	  Kaszuby 2/2012
Sobota, 4 sierpnia 2012 · dodano: 06.08.2012 | Komentarze 2
Na wycieczkę wyjechałam z siostrzenicą niestety po 5 km musiałam ją odprowadzić do rodziców rower był pożyczony (totalny złom) do tego za duży. Julka była zmęczona i zniechęcona a miało być tak fajniewiększość trasy po szosie jedynie od Gołunia zielonym szlakiem do miejscowości Juszki był leśny trakt
#lat=54.067350785522&lng=17.945979999999&zoom=12&maptype=terrain

Ośrodek Szarlota© fruzia

plaża i pomost w Szarlocie© fruzia

nad jeziorem Wdzydze© fruzia

jezioro Wdzydze© fruzia

imprezka na rynku w Kościerzynie© fruzia
 Kategoria luzik
	  Dane wyjazdu:
	    
      
	       52.50 km 
	       36.00 km teren
	    
	    
	       02:21 h
	       22.34 km/h:
	    
        Maks. pr.:45.10 km/h
        Temperatura:26.0
        HR max: (%)
        HR avg: (%)
        Podjazdy: m
        Kalorie: kcal
        Rower:Bolek
	  las i miasto
Czwartek, 2 sierpnia 2012 · dodano: 02.08.2012 | Komentarze 2
Dzień był dziś upalny wieczór bardzo ciepły lekki wiaterek ... wyjechałam przed 20 powrót już w ciemnościach było magicznie Kategoria trening
	  

