Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi fruzia z miasteczka Tczew/Szpęgawa. Mam przejechane 15096.14 kilometrów w tym 6140.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.08 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

button stats bikestats.pl
<<<button stats bikestats.pl <<<button stats bikestats.pl <<<button stats bikestats.pl <<<button stats bikestats.pl
Weather Widget
YoWindow.com yr.no

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy fruzia.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w kategorii

stefan 2015

Dystans całkowity:122.24 km (w terenie 38.00 km; 31.09%)
Czas w ruchu:05:52
Średnia prędkość:20.84 km/h
Maksymalna prędkość:50.80 km/h
Suma podjazdów:544 m
Suma kalorii:3057 kcal
Liczba aktywności:3
Średnio na aktywność:40.75 km i 1h 57m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
59.77 km 0.00 km teren
02:32 h 23.59 km/h:
Maks. pr.:45.11 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:331 m
Kalorie: 1627 kcal
Rower:Stefan

góralem po asfalcie Skarszewy

Piątek, 10 kwietnia 2015 · dodano: 10.04.2015 | Komentarze 0

Kategoria stefan 2015, trening


Dane wyjazdu:
40.50 km 38.00 km teren
02:10 h 18.69 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:213 m
Kalorie: 1430 kcal
Rower:Stefan

lekki trening a teraz do kuchni

Piątek, 3 kwietnia 2015 · dodano: 10.04.2015 | Komentarze 0

Kategoria stefan 2015, trening


Dane wyjazdu:
21.97 km 0.00 km teren
01:10 h 18.83 km/h:
Maks. pr.:50.80 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Stefan

nowe siodełko do górala i przegląd rowerków

Piątek, 13 lutego 2015 · dodano: 24.02.2015 | Komentarze 0

Przegląd serwisowy wczesną wiosną Tak wiosną :) musi być więc do Bogdana na góralu a powrót na szosowym który już po regulacji. Jechało się świetnie tyle że trzeba było do domu po inne okularki śmignąć przy okazji nosek wydmuchać i siu w drogę. Zajechałam nad Wisłę, mgła nad wodą myślę fajny widoczek no to pstryknę fotkę ale telefon był innego zdania wyłączył się i tyle
Kategoria luzik, stefan 2015