Info
Ten blog rowerowy prowadzi fruzia z miasteczka Tczew/Szpęgawa.
Mam przejechane 15096.14 kilometrów w tym 6140.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.08 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
<<<
<<<
<<<
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Kwiecień2 - 0
- 2015, Marzec3 - 2
- 2015, Luty3 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Wrzesień1 - 0
- 2013, Listopad7 - 0
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień10 - 4
- 2013, Lipiec12 - 8
- 2013, Czerwiec7 - 4
- 2013, Maj12 - 12
- 2013, Kwiecień13 - 9
- 2013, Marzec6 - 14
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń5 - 0
- 2012, Grudzień3 - 0
- 2012, Listopad5 - 2
- 2012, Październik12 - 10
- 2012, Wrzesień18 - 13
- 2012, Sierpień17 - 24
- 2012, Lipiec18 - 36
- 2012, Czerwiec13 - 27
- 2012, Maj18 - 71
- 2012, Kwiecień11 - 26
- 2012, Marzec10 - 29
- 2012, Luty2 - 3
- 2012, Styczeń4 - 5
- 2011, Grudzień8 - 9
- 2011, Listopad12 - 16
- 2011, Październik16 - 17
- 2011, Wrzesień13 - 29
- 2011, Sierpień14 - 32
- 2011, Lipiec18 - 25
- 2011, Czerwiec19 - 20
- 2011, Maj17 - 16
- 2011, Kwiecień11 - 17
- 2011, Marzec13 - 19
- 2011, Luty3 - 1
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2013
| Dystans całkowity: | 568.20 km (w terenie 243.00 km; 42.77%) |
| Czas w ruchu: | 25:09 |
| Średnia prędkość: | 22.59 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.70 km/h |
| Liczba aktywności: | 10 |
| Średnio na aktywność: | 56.82 km i 2h 30m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
52.00 km
42.00 km teren
02:35 h
20.13 km/h:
Maks. pr.:52.70 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Bolek
z bombelkami
Wtorek, 27 sierpnia 2013 · dodano: 27.08.2013 | Komentarze 3
Kategoria trening
Dane wyjazdu:
88.00 km
0.00 km teren
03:26 h
25.63 km/h:
Maks. pr.:49.20 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Lolek
nad morze
Niedziela, 25 sierpnia 2013 · dodano: 27.08.2013 | Komentarze 1
Kategoria luzik
Dane wyjazdu:
56.00 km
56.00 km teren
02:40 h
21.00 km/h:
Maks. pr.:42.90 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Bolek
Maraton MTB Susz
Sobota, 24 sierpnia 2013 · dodano: 27.08.2013 | Komentarze 0
Kategoria maratony
Dane wyjazdu:
37.50 km
37.50 km teren
01:53 h
19.91 km/h:
Maks. pr.:41.10 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Bolek
Nowe tereny KSII
Wtorek, 20 sierpnia 2013 · dodano: 20.08.2013 | Komentarze 0
Wspólna jazda z młodzikami GK STG miej więcej trasą KSPogoda taka jak lubię chłodniej bez wielkiego wiatru coś tam kropiło
Było fajnie tyle że słabo się zmęczyłam nastawienie było inne
Kategoria trening
Dane wyjazdu:
50.30 km
10.00 km teren
02:17 h
22.03 km/h:
Maks. pr.:42.50 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Bolek
asfaltem po okolicy
Poniedziałek, 19 sierpnia 2013 · dodano: 20.08.2013 | Komentarze 0
zero wiatru i nieco chłodniej ale pogoda tylko na rower i w siną dal Kategoria luzik
Dane wyjazdu:
37.50 km
37.50 km teren
01:46 h
21.23 km/h:
Maks. pr.:46.10 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Bolek
podmyta droga i siniak na łydce
Niedziela, 11 sierpnia 2013 · dodano: 20.08.2013 | Komentarze 0
Kategoria luzik
Dane wyjazdu:
29.30 km
10.00 km teren
01:23 h
21.18 km/h:
Maks. pr.:47.40 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Bolek
Nowa maszynaka Tomka ... 29
Piątek, 9 sierpnia 2013 · dodano: 20.08.2013 | Komentarze 0
Kategoria luzik
Dane wyjazdu:
135.00 km
50.00 km teren
06:04 h
22.25 km/h:
Maks. pr.:50.10 km/h
Temperatura:32.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Bolek
Do Szarloty z Kasią i Łukaszem
Niedziela, 4 sierpnia 2013 · dodano: 05.08.2013 | Komentarze 0
wyjechaliśmy o 8:30 nikt nie musiał na mnie czekać więc już sukces :)na ile było to możliwe jechaliśmy lasami alby być z dala od aut no i co ważniejsze w cieniu bo słońce ostro grzało. Chyba po 2 km zdjęłam kask przypięłam do plecaka i tak już do samej Kościerzyny
Było niemiłosiernie gorąco jak się jedzie to można wytrzymać gorzej podczas postoju momentalnie człowiek wilgotnieje
Krótko .... dojechaliśmy, szybka zmiana strojów na plażowe i do wody (jakie to było przyjemne) po zmyciu z siebie soli poszliśmy na obiadek
Chwila odpoczynku na kocyku i Łukasz zrobił nam szybką pobudkę mówiąc że w tych rejonach ma ostro podać o godz. 16 (mieliśmy zostać do 18)
No cóż siła wyższa kopnęła nas w stronę domu a żeby było szybciej to szosą.
Deszcz .... tak dopadł nas w drodze parę razy chowaliśmy się przed nim z nadzieją ale nic po niej po chwili ruszaliśmy w dalszą drogę nie przejmując się i tak byliśmy przemoczeni
W domu byłam po 19
jakies zdjecia sa ale to jeśli już to później
Kategoria luzik
Dane wyjazdu:
16.10 km
0.00 km teren
00:36 h
26.83 km/h:
Maks. pr.:36.40 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Bolek
dopasowanie bloków na górala
Piątek, 2 sierpnia 2013 · dodano: 05.08.2013 | Komentarze 0
nie pamiętam gdzie ale buty w końcu dopasowane .... sądząc po średniej asfaltem musiało być Kategoria luzik
Dane wyjazdu:
66.50 km
0.00 km teren
02:29 h
26.78 km/h:
Maks. pr.:52.10 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Lolek
Tczew - Pelplin - Starogard i domek
Czwartek, 1 sierpnia 2013 · dodano: 05.08.2013 | Komentarze 0
Z Kaśką całkiem spore kółeczkoSporo czasu zajęło mi dopasowanie bloków w moich nowych butach SPD niestety nie są to buty szosowe a chciałabym bardzo (plan do realizacji)
Trudno mi ocenić buty ich funkcjonalność było mi trudno ustawić dobrą pozycję z pewnością są ładne ale zbyt zabudowane i słabo z wentylacją hmmm.... może przesadzam bo w takiej temperaturze jak u nas obecnie to nawet w japonkach ciepło
Kategoria szosa