Info
Ten blog rowerowy prowadzi fruzia z miasteczka Tczew/Szpęgawa.
Mam przejechane 15096.14 kilometrów w tym 6140.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.08 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
<<<
<<<
<<<
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Kwiecień2 - 0
- 2015, Marzec3 - 2
- 2015, Luty3 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Wrzesień1 - 0
- 2013, Listopad7 - 0
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień10 - 4
- 2013, Lipiec12 - 8
- 2013, Czerwiec7 - 4
- 2013, Maj12 - 12
- 2013, Kwiecień13 - 9
- 2013, Marzec6 - 14
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń5 - 0
- 2012, Grudzień3 - 0
- 2012, Listopad5 - 2
- 2012, Październik12 - 10
- 2012, Wrzesień18 - 13
- 2012, Sierpień17 - 24
- 2012, Lipiec18 - 36
- 2012, Czerwiec13 - 27
- 2012, Maj18 - 71
- 2012, Kwiecień11 - 26
- 2012, Marzec10 - 29
- 2012, Luty2 - 3
- 2012, Styczeń4 - 5
- 2011, Grudzień8 - 9
- 2011, Listopad12 - 16
- 2011, Październik16 - 17
- 2011, Wrzesień13 - 29
- 2011, Sierpień14 - 32
- 2011, Lipiec18 - 25
- 2011, Czerwiec19 - 20
- 2011, Maj17 - 16
- 2011, Kwiecień11 - 17
- 2011, Marzec13 - 19
- 2011, Luty3 - 1
Dane wyjazdu:
30.00 km
22.00 km teren
01:51 h
16.22 km/h:
Maks. pr.:45.10 km/h
Temperatura:2.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Bolek
do lasu ... kontrolny wypad
Sobota, 2 marca 2013 · dodano: 04.03.2013 | Komentarze 1
kontrola trwała zdecydowanie za długo i była dość bolesna... kiedy kontrolowany teren stał się tak jak mokre lodowisko oponki nie łyżwy i się wyłożyłam.Tam gdzie lodu i śniegu nie było to błoto takie milutkie mięciutkie że jechać się nie dało tfuu no czysta rozkosz jak ktoś uwalić się lubi, mi to nie pasowało. Do domu wróciłam upieprzona tym błockiem jak taki żuk gnojownik i totalnie zmęczona a tu jeszcze obiad trzeba zrobić jak się rozpędziła to i torcik lodowo-bezowy ulepiłam mniam ... w końcu mogłam sobie po takim wysiłku pozwolić na coś pysznego i kalorycznego
Kategoria trening
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!