Info
Więcej o mnie.
		
		
           <<<
          <<<
           <<<
        
        
        
       
       
Moje rowery
Wykres roczny
                 
		Archiwum bloga
- 2015, Kwiecień2 - 0
 - 2015, Marzec3 - 2
 - 2015, Luty3 - 0
 - 2015, Styczeń1 - 0
 - 2014, Listopad2 - 0
 - 2014, Wrzesień1 - 0
 - 2013, Listopad7 - 0
 - 2013, Październik6 - 0
 - 2013, Wrzesień7 - 0
 - 2013, Sierpień10 - 4
 - 2013, Lipiec12 - 8
 - 2013, Czerwiec7 - 4
 - 2013, Maj12 - 12
 - 2013, Kwiecień13 - 9
 - 2013, Marzec6 - 14
 - 2013, Luty10 - 0
 - 2013, Styczeń5 - 0
 - 2012, Grudzień3 - 0
 - 2012, Listopad5 - 2
 - 2012, Październik12 - 10
 - 2012, Wrzesień18 - 13
 - 2012, Sierpień17 - 24
 - 2012, Lipiec18 - 36
 - 2012, Czerwiec13 - 27
 - 2012, Maj18 - 71
 - 2012, Kwiecień11 - 26
 - 2012, Marzec10 - 29
 - 2012, Luty2 - 3
 - 2012, Styczeń4 - 5
 - 2011, Grudzień8 - 9
 - 2011, Listopad12 - 16
 - 2011, Październik16 - 17
 - 2011, Wrzesień13 - 29
 - 2011, Sierpień14 - 32
 - 2011, Lipiec18 - 25
 - 2011, Czerwiec19 - 20
 - 2011, Maj17 - 16
 - 2011, Kwiecień11 - 17
 - 2011, Marzec13 - 19
 - 2011, Luty3 - 1
 
Dane wyjazdu:
	    
      
	       70.00 km 
	       70.00 km teren
	    
	    
	       03:20 h
	       21.00 km/h:
	    
        Maks. pr.:0.00 km/h
        Temperatura:
        HR max: (%)
        HR avg: (%)
        Podjazdy: m
        Kalorie: kcal
        Rower:Bolek
	  skandia maraton Krokowa
Sobota, 25 maja 2013 · dodano: 28.05.2013 | Komentarze 5
Pierwszy maraton w tym sezonie i pierwszy występ w nowych barwach klubowych GK STG.Nie wiedziałam jak moja forma, więc maraton troszkę potraktowałam badawczo i byłam bardzo zadowolona do pierwszych skurczy. Jakoś po pięćdziesięciu kilometrach wyskoczył error.... choć moc była nie mogłam mocniej nacisnąć na pedały po każdej takiej próbie załączało się przeciążenie, które mogło doprowadzić do wybuchu (płaczu). Po raz pierwszy doznałam czegoś takiego, żeby skurcze nie ustawały przez wiele kilometrów, oby więcej mnie to nie spotkało... ciężko było patrzeć jak inni mnie wyprzedzają a ja nie mogę nic z tym zrobić. W rezultacie machnęłam te 70 km w czasie 3;20 i zajęłam 2 miejsce w swojej kategorii wiekowej. Jeszcze tylko nadmienię, że trasa była ciężka a wszystkiemu winny był deszcz, który lał całą noc (w czasie maratonu nie padało) na trasie dużo błota, kałuże po kolana, ślisko na mokrej trawie. Rowery i zawodnicy wyglądali żałośnie a jednocześnie śmiesznie...
Bike route 2 148 022 - powered by Www.bikemap.net
http://www.bikemap.net/pl/route/2148022-skandia-maraton-krokowa-25052013/

Skandia Maraton Krokowa maj 2013© fruzia
















	   Kategoria maratony
	  Komentarze
	   Nefre | 19:45 środa, 5 czerwca 2013 | linkuj
	    Noo piękne fotki:)))) gdzie była zrobiona druga fotka zapewe nad Żarnowieckim, ale w jakiej miejscowości???
	  
	 
	  
	 
	  
	   emonika | 08:06 sobota, 1 czerwca 2013 | linkuj
	   Gratulacje Kochana :)
ciekawe kiedy mnie sie uda wystartowac na zawodach
	 
	  ciekawe kiedy mnie sie uda wystartowac na zawodach
	   Katrina | 18:01 czwartek, 30 maja 2013 | linkuj
	   Oj, magnez i insze pewnie okażą się niezbędne:(. Tak, czy siak, wynik chyba niezły?:). Choć może nie taki, na jaki miałaś ochotę.
	  
	 
	  
	 	 
	 	 Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!
	

